Выпечка Еда Самопознание Сладости Советы Торт

4 простых и быстрых рецепта в микроволновке

bez-imeni-1-vosstanovleno-vosstanovleno-vosstanovleno-vosstanovleno-vosstanovleno-vosstanovleno-vosstanovleno-vosstanovleno-vosstanovleno-vosstanovleno-vosstanovleno

Как быстро приготовить омлет, чизкейк, чипсы из кейла и макароны с сыром без использования сковороды, кастрюли, плиты и духовки. Всё, что вам сегодня потребуется — это чашка и микроволновая печь.

Чизкейк

Ингредиенты:

  • ТВОРОГ 3 ст. л.
  • САХАРНАЯ ПУДРА 2 ст. л.
  • СМЕТАНА 2 ст. л.
  • ЯЙЦО 1 шт.
  • ЛИМОННЫЙ СОК ⅛ ч. л.

Взбейте одно яйцо.

Насыпьте в миску сахар, добавьте сметану, творог, лимонный сок, половину взбитого яйца и всё хорошо перемешайте.

Поставьте миску в микроволновку на минуту на самую высокую мощность.

Откройте микроволновку на 20 секунд, а затем закройте и включите ещё на 45 секунд.

Достаньте миску из микроволновой печи, подождите 10 минут, пока чизкейк остынет, а затем поставьте его в холодильник на пару часов.

Готовый чизкейк можно украсить ванилью или вафлей.

Омлет

2-107

Ингредиенты:

  • ЯИЧНЫЕ БЕЛКИ 3 шт.
  • ЯЙЦО 1 шт.
  • СЫР (НАТЁРТЫЙ) 1 ст. л.
  • ПЕРЕЦ по вкусу
  • СОЛЬ по вкусу

Разбейте в миску яйцо, добавьте белки и взбивайте всё венчиком в течение минуты.

Добавьте к яичной смеси натёртый сыр, посолите и поперчите.

Поставьте миску в микроволновку на 1—2 минуты на самую высокую мощность. Следите, чтобы яйца не взорвались и не топорщились по краям.

Достаньте миску из микроволновки. К готовому омлету по желанию можно добавить любимые топпинги.

Макароны с сыром

3-93

Ингредиенты:

  • МАКАРОНЫ 30 г
  • МОЛОКО 4 ст. л.
  • СЫР (НАТЁРТЫЙ) 4 ст. л.
  • ХОЛОДНАЯ ВОДА 175 мл
  • КУКУРУЗНЫЙ КРАХМАЛ ¼ ст. л.
  • ПЕРЕЦ по вкусу
  • СОЛЬ по вкусу

В большую кружку засыпьте макароны и залейте их водой.

Поставьте кружку в микроволновку на 3—3,5 минуты (время может варьироваться в зависимости от мощности печи).

Достаньте кружку из микроволновки и слейте оставшуюся воду.

Добавьте молоко, крахмал, натёртый сыр и отправьте в микроволновку ещё на минуту, чтобы сыр хорошо растаял. Затем хорошо перемешайте и добавьте соль и перец. Готово!

Чипсы из кейла

4-81

Ингредиенты:

  • КЕЙЛ
  • ЧЕСНОК
  • СОЛЬ

Отделите листья от стебля. Постарайтесь срезать их так, чтобы они были примерно одинакового размера.

Положите листья кейла в миску и добавьте по вкусу измельчённый чеснок и соль. Можете использовать и другие любимые специи.

Отправьте листья в микроволновку примерно на 2 минуты. Следите, чтобы они не подгорели. Если чипсы окажутся недостаточно хрустящими, оставьте их в микроволновке ещё на полминуты.

Достаньте чипсы из микроволновки и ешьте!

Источник: ilovehobby.club


Загрузка...
[uptolike]