Если у вас его нет, обязательно добавьте в список покупок!
Яблочный уксус является своего рода чудо-веществом. Это только в последнее время стало тенденцией не только иметь бутылку этого уксуса в Вашей кладовой, но и пить его немного каждый день. Зачем? Поскольку яблочный уксус имеет некоторые довольно фантастические действия для организма как внутри, так и снаружи. Боль в желудке? Заложен нос? Это верно, яблочный уксус решает все! Бутылка не должна стоить больше, чем 2 $. Вы найдете свои решения проблем в этом столовом уксусе. Вот лишь некоторые из причин, почему вы всегда будете иметь яблочный уксус под рукой.
Расстройство желудка
Смешайте одну или две столовые ложки яблочного уксуса в небольшом количестве воды и выпейте его. Если бактериальная инфекция является виновником, или если у вас возникли кишечные спазмы, яблочный уксус может поможет этой проблеме. Плюс ко всему, мы не будем лгать, яблочный уксус удивительно вкусный. Так что не бойтесь!
Предотвращает непериваривание пищи
Вы даже можете использовать яблочный уксус, чтобы предотвратить боли в желудке. Если вы собираетесь съесть продукты, о которых знаете, что можете позже сожалеть, то начните пить смесь из 1 чайной ложки меда, 1 чайной ложки яблочного уксуса и стакана воды за 30 минут, прежде чем поесть.
Успокаивает ангину
Как только вы начинаете чувствовать боль в горле, смешайте 1/4 чашки яблочного уксуса с 1/4 стакана теплой воды и полоскайте каждый час. Уксус поможет убить микробы и предотвратить инфекцию.
Понижает холестерин
Японское исследование показало, что употребляя 15 грамм яблочного уксуса в день, снижается уровень холестерина. Необходимы дополнительные исследования конечно, но это не мешает, чтобы ежедневно употреблять яблочный уксус.
Очищает заложенный нос
Калий и кислоты в яблочном уксусе могут помочь тонкой слизи и предотвратить рост бактерий. Так что в следующий раз, когда ваш нос заложен, смешайте чайную ложку яблочного уксуса со стаканом воды и выпейте, чтобы получить необходимое облегчение.
Потеря веса
Ридерз Дайджест объясняет, почему яблочный уксус может реально помочь вам похудеть:
УКСУСНАЯ КИСЛОТА ПОДАВЛЯЕТ АППЕТИТ, УВЕЛИЧИВАЕТ ВАШ МЕТАБОЛИЗМ И УМЕНЬШАЕТ ЗАДЕРЖКУ ВОДЫ. УЧЕНЫЕ ТАКЖЕ ПРЕДПОЛАГАЮТ, ЧТО ЯБЛОЧНЫЙ УКСУС ПРЕПЯТСТВУЕТ ПЕРЕВАРИВАНИЮ ОРГАНИЗМОМ КРАХМАЛА, ЧТО ОЗНАЧАЕТ МЕНЬШЕ КАЛОРИЙ ПОСТУПАЮТ В КРОВОТОК.
Помогает очистить кожу
Яблочный уксус прекрасно работает в качестве естественного тоника. Из — за его антибактериальных свойств, он может помочь держать воспалительные заболевания кожи под контролем. Смягчает и отшелушивает кожу, уменьшает красные пятна и балансирует уровень рН вашей кожи.
