Архивы Советы - Страница 22 из 367

Советы

9-дневная диета от звездного диетолога Маргариты Королевой: моментально уйдет 9 кг!

Именитому диетологу Марине Королёвой непременно можно довериться. Ведь по ее методике худеют все российские звезды эстрады и кино. Королёва дает множество универсальных советов по питанию,…

Это вам не «дошик» кипятком залить: научитесь готовить эти 28 блюд и можете открывать домашний ресторан

У каждого есть коронное блюдо, которым принято производить впечатление на гостей. Причем обычно его можно сделать уже с закрытыми глазами, поскольку готовилось это блюдо множество…

15 крутых вещей, которые умеет делать ваша мультиварка, но вы об это не знаете

Забудьте про духовку и сковородки! Мультиварка в наше время стала настоящим открытием для многих хозяек, чья жизнь не ограничивается лишь домашними делами. Она облегчает быт…

18 гениальных лайфхаков для кухни, которыми почти никто не пользуется

Не секрет, что многие женщины не любят стоять у плиты. Нередко слышишь: “Весь день готовила-готовила, а они сели за один раз и всё слопали”. Хотя,…

Сколько перевариваются разные продукты

Если вы страдаете от вредной для здоровья привычки — переедания, задумайтесь, может быть, вы начинаете есть, пока желудок еще не справился с предыдущей дозой пищи?…

Дефицит витамина B12 — причина многих болезней! Лучшие натуральные источники самого важного витамина!

Витамины более чем необходимы для организма человека. Любое отсутствие витаминов приводит к серьезным проблемам со здоровьем, поэтому необходимо регулярно проверять уровни витаминов. Витамин B12 представляет…

v4-728px-dress-an-apple-shape-body-step-1-version-2

Эту супер здоровую еду необходимо есть всем, особенно если вы старше 50 лет! И вот почему…

Она избавит от диабета, холестерина, предотвратит сердечный приступ и не только! Эта информация вас удивит! Это отличный и здоровый перекус, который быстро устранит голод и…

Эта крупа омолаживает женский организм на 10 лет!

Обычная крупа способна восполнить недостаток коллагена в женском организме и омолодить его на несколько лет. Ваша кожа, волосы и ногти будут здоровы и молоды! Ешьте…

Продукты-помощники, способные сделать мягким и сочным любое мясо

Даже самое лучшее мясо нужно уметь хорошо приготовить, чтобы оно получилось нежным и сочным, а уж если попался жесткий кусок, то придётся прибегнуть к некоторым…

Если вам нужен плоский живот, вот что вам придется делать каждый день!

Нет никаких секретов! Все очень просто! Добиться плоского живота может быть очень сложно, пишет Yo Amo los Zapatos. Чтобы облегчить вам эту задачу, мы подобрали…