Соотношение белков, жиров и углеводов — 11 / 3 / 1
Ингредиенты:
Отварное куриное филе – 250 г
Огурец свежий – 150 г
Огурец маринованный – 100 г
Яйца – 3 шт.
Натуральный йогурт – 2 ст. л
Горчица 1/2 ч.л.
Приготовление:
- Все ингредиенты нарежьте кубиками.
2. Заправьте ингредиенты йогуртом и горчицей, перемешайте.
3. Салат готов.
