Рубрика: Диеты

Диеты

1-50
Диеты ЛайфХак Советы
Внимание: что нельзя есть натощак + черный список на ночь
Чтобы уменьшить вероятность развития разнообразных заболеваний, необходимо отказаться от употребления натощак некоторых продуктов. Специалисты утверждают, что натощак не стоит употреблять апельсины, хурму, бананы, помидоры и…
4
Диеты Советы
Как похудеть поcле 40 лет
После 30 лет в организме практически каждой женщины начинают замедляться метаболические процессы, меняется гормональный фон, а мышечная масса неспешно уступает жировой. Уже в этом прекрасном…
thumb-840x440
Диеты Первые блюда Супы
Диетический боннский суп
Боннский суп — главное блюдо одноименной диеты, разработанной бельгийскими диетологами. Секрет его действия заключается в уникальной комбинации ингредиентов, каждый из которых помогает очистить организм, хорошо…
thumb2
Диеты ЛайфХак Советы
Как перестать есть сладкое
Ничто так не поднимает настроение, как кусочек ягодного пирога, шоколадного торта или просто конфетки с чаем. Неудивительно, что отказ от сладкого — серьезное решение. Многие…
bez-imeni-1-vosstanovleno
Диеты Советы
Вот 10 хитростей избавления от лишнего веса, о которых вам никто не расскажет!
Зелень не поможет. По крайней мере, похудеть. Зато помогут мясо, сыр и сливки. Употребление жиров в больших количествах, чем углеводов, — настоящий ключ к похудению,…
ochistka-768x404
Диеты Советы
Простая смесь для очистки вашего кишечника всего из 2 ингредиентов
Завтра же попробую! Многие годы перекусов на ходу, употребления не особо качественных продуктов и неправильного их подбора не могут не сказываться на нашем здоровье. Все…
sajt4
Диеты Советы
5 простых поз йоги помогут убрать жир с живота! Не видела ничего лучше!!
Жир на животе очень раздражает. Вы можете ежедневно заниматься физическими упражнениями и сидеть на здоровой диете, но иногда остается немного жира вокруг талии, который ваше…
telo2-1
Диеты
Как сбросить вес без возврата – питание на 14 дней! Подруги будут в шоке от вашей стройной фигуры!
Эта диета очень эффективна! Вам потребуется всего 2 недели, чтобы удивить всех окружающих своей новой фигурой. Подруги будут в шоке! Предлагаем проверенную диету, рассчитанную на…
bez-imeni-1
Диеты Советы
Завтрак отдай врагу! Врач Лео Бокерия совершил революцию в диетологии.
Лео Бокерия — знаменитый врач-кардиолог, профессор, главный кардиохирург Минздрава РФ, специалист, к которому многие мечтают попасть на прием. Заботясь о пациентах, он изучал человеческий организм…