Рубрика: Диеты

Диеты

1
Диеты Напитки Советы
Замени завтрак этим напитком и забудь о жире на животе. Срок — неделя, чтобы проверить результат!
В последнее время можно встретить напитки для стройности на любой вкус. И это чудесно! Рецепт этого коктейля для похудения от «Супер шеф!» хорош тем, что…
thumb5-840x440
Диеты Советы
Меню на 1400 калорий
Диетологами установлено: для того, чтобы запустить процесс похудения при низкой степени физической активности, энергетическая ценность дневного рациона должна быть в диапазоне 1400–1600 калорий.  Шпаргалка специально…
1
Диеты ЛайфХак Советы
Я — кардиолог! И я знаю, как сбросить 7 кг за 5 дней без вреда для здоровья.
Моя история знакома каждой представительнице прекрасного пола: по маминой линии все женщины в нашей семье пышечки. Эта особенность передалась мне и дочери, поэтому всю жизнь…
thumb-840x440
Диеты Советы
Советы Маргариты Королёвой
Маргарита Королёва — именитый звездный диетолог, под чутким руководством которой худеет большинство отечественных селебрити. Благодаря ее профессиональным навыкам смогли избавиться от лишнего веса Валерия, Тина…
thumb-840x440
Диеты Разное Советы
20 вариантов белковых ужинов
Если вы хотите похудеть, стоит серьезно задуматься о своем питании. Особенно о том, что вы употребляете вечером. Ведь ужин должен обязательно содержать белки, потому что…
1
Диеты ЛайфХак Советы
9-дневная диета от звездного диетолога Маргариты Королевой: моментально уйдет 9 кг!
Именитому диетологу Марине Королёвой непременно можно довериться. Ведь по ее методике худеют все российские звезды эстрады и кино. Королёва дает множество универсальных советов по питанию,…
v4-728px-dress-an-apple-shape-body-step-1-version-2
Диеты Советы
Эту супер здоровую еду необходимо есть всем, особенно если вы старше 50 лет! И вот почему…
Она избавит от диабета, холестерина, предотвратит сердечный приступ и не только! Эта информация вас удивит! Это отличный и здоровый перекус, который быстро устранит голод и…
2
Диеты Советы
Если вам нужен плоский живот, вот что вам придется делать каждый день!
Нет никаких секретов! Все очень просто! Добиться плоского живота может быть очень сложно, пишет Yo Amo los Zapatos. Чтобы облегчить вам эту задачу, мы подобрали…