Врачи в один голос: «Гранат ешь с косточками!»
М-м-м, спелые плоды граната, ну кто их не обожает! Приятный кисло-сладкий вкус и невероятная польза делают этот рубиновый плод настоящим любимцем миллионов. Однако сам процесс…
Слоеная греческая запеканка — южная гостья на твоей кухне. Сытно, вкусно и необычно.
Мусака — это традиционное блюдо из баклажанов на Балканах и Ближнем Востоке. Греческая мусака состоит из запеченных слоев: слоя баклажанов с оливковым маслом, слоя из…
Продукты, которые можно замораживать
Чего только не хранят в морозилке искусные хозяйки! Скажем по секрету, что там можно найти даже детские брюки с прилипнувшей жвачкой. Но не будем углубляться…
Правильное меню на 5 дней
Правильное питание, физическая активность и дисциплина — самый здоровый и эффективный способ похудеть и подтянуть мышцы. Можно пойти на поводу у своей лени и попробовать…
Похудеть на 13 килограмм всего за 15 дней — реально. Уникальная диета!
Пора худеть к Новому году! Это совсем несложно, главное — преисполниться решимости и изменить свои привычки питания. Когда человек думает, перед тем как что-то съесть,…
Дизайн кухни в итальянском стиле
Несокрушимые традиции, крепкие семейные узы, комфорт, покой — ценности, определяющие настроение интерьера в итальянском стиле. Именно поэтому помещение (в нашем случае кухня), оформленное по-итальянски, дарит…
Булочки с творогом без дрожжей
«Супер шеф» заранее предупреждает: не вздумайте готовить эти булочки на ночь глядя (с расчетом на то, что утром поедите с чаем). У вас ничего не…
Яично-апельсиновая диета
Мы меняем рацион и просиживаем вечера в спортзале, отказываемся от любимых сладостей и уже не можем смотреть на овощи и гречку. А всё зря —…
Пирог «Фар Бретон»
«Фар Бретон», пожалуй, — самая изысканная выпечка с черносливом! В этом пироге ярко выражены нотки французской кухни: и нежный вкус, и необычный способ приготовления выдают…
Что нужно есть утром
Завтрак — очень важная часть нашего рациона. Именно он определяет, каким будет наш день — бодрым и позитивным или сонным и вялым. Правильно выбранный завтрак…