5 вариантов приготовления скумбрии, очень вкусно и полезно! №3 — мой любимый рецепт!
1. Диетический обед: запеченная скумбрия ?на 100грамм — 172.27 ккал?Б/Ж/У — 15.73/10.95/2.83? Ингредиенты: Скумбрия свежемороженая- 3 шт. Горчица — 3 ч.л. Йогурт 0% — 3…









